軽いワークアウト(自発的に体を鍛えること)を習慣にしてみませんか?
トレーニングルームのマシンを使って、軽い運動をおこないます。
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フィットネス マシンを使ってお手軽筋トレ
こんな人に
仕事の合間やチョッと体を動かしたい方
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体験エリア/場所
B&G直入海洋センター(長湯) -
所要時間
10分~20分 -
料金
トレーニングルーム使用料/330円(60分)