健康づくり健康増進プログラム
4つのカテゴリー別に、それぞれ目的にあわせたプログラムを準備しています。
目的にあったプログラムをみつけて、マニュアルを見ながらご自身で実践してください。
「03 フィットネス」は、専門家による「個別プログラム指導」を予約することができます。
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健康づくりを目的とした「健康増進プログラム」と、ワーケーションや観光を目的とした「テーマ別スポット」を、ご自身で組み合わせてつくる滞在プランです。
モデルプランを参考に、ご自身にあったプランを組み立ててください。もちろんモデルプランをそのまま体験していただくのもおすすめです。
4つのカテゴリー別に、それぞれ目的にあわせたプログラムを準備しています。
目的にあったプログラムをみつけて、マニュアルを見ながらご自身で実践してください。
「03 フィットネス」は、専門家による「個別プログラム指導」を予約することができます。
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