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- 健康増進プログラム「湯中運動」
- 湯んなか体操2（呼吸編）
湯中運動 湯んなか体操2（呼吸編）
こんな人に
心身のリラックス
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体験エリア／場所
どこでも -
所要時間
約15分 -
料金
各温泉施設の利用料
HOT（ほっと）ひとやすみ お湯の中で深呼吸
呼吸と動きが連動していて心地良く、水中での深い呼吸により、腹式呼吸がしやすくなります。心を静め、癒し、気を高める効果があります。
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こんな人に
体験エリア／場所
所要時間
料金
各温泉施設の利用料
