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- 健康増進プログラム「湯中運動」
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湯中運動 湯んなか体操3（ダイナミックストレッチ編）
こんな人に
全身の筋緊張をほぐしたい方
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体験エリア／場所
クアハウス（長湯） -
所要時間
約30分 -
料金
クアハウス使用料
お湯と一緒にゆっくり大きくストレッチ
湯温や浮力による筋のリラクゼーション効果に加えて、手脚を動かすことにより体の柔軟性を高めます。
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こんな人に
体験エリア／場所
所要時間
料金
クアハウス使用料
クアハウス使用料
・大人（市外）／800円
・小学生／400円
・水着レンタル／500円