Taketa Wellness Stay plan Taketa Wellness Stay plan

menu

プログラムリストへ

メモに保存

湯中運動 湯んなか体操1(肩こり予防編)

こんな人に

背中や肩のこりを緩和したい方へ
  • 体験エリア/場所

    どこでも
  • 所要時間

    約15分
  • 料金

    各温泉施設の利用料

肩や背中もふわふわ。重力から解放!

重力からの解放により、肩甲骨まわりをほぐします。温熱と体操により、血行が良くなり筋肉の緊張を和らげます。

マニュアル

プリントアウトしてのご使用など、お役立てください。